皮膚科、帰宅ラン

父が朝病院だったので、久しぶりに皮膚科に行ってみた。
たいしたことないけどちょっと気になる程度のが、チリツモだったので、いっぱい診てもらって、いっぱいお薬。
所詮対症療法だから、薬使っても、治る、ってわけじゃないんだよね。

雪がなかなか降らないので、普通に走れる日が続いてます。
旅行時にデカリュックをしょってたからか、ちょっと腰が痛かったのが少し落ち着いたので、今日も帰宅ラン。
もう12月になっちゃいました。